Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day7｜箱根駅伝前の早朝ライドで整える朝（2026/01/02）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day7 は 早朝ライド を実施しました。今日は毎年...
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Code 🟩 Python学習記録 #19｜集計結果を辞書でまとめてログ出力する
今回はlist の集計結果（件数・合計・平均）を辞書にまとめ、条件付きでログ出力する方法 を学習しました。これまで学んできたlen()sum()int()if / elsef文字列dictを 1つの処理として整理する回 です。■ 今回扱うデ...
Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day6｜重心を意識して「楽しむ」午後ライド（2026/01/01）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び元旦の早朝ランを終えてからのライドということもあり、体には疲労と腰痛が残っ...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day6｜初日の出と初詣をつなぐ元旦ラン（2026/01/01）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day6 は、初日の出と初詣を目的にした元旦ラン を...
Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day5｜疲労と向き合いながら走った年内最後のライド（2025/12/31）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day5 午後は、年内最後のライドを実施しました。早...
Code 🟩 Python学習記録 #18｜計算結果を「読みやすくログ出力」する方法（f文字列）
Python で計算処理を行う際、「計算はできたが、出力が読みにくい」と感じたことが何度もありました。今回は、平均値の計算小数点の制御ログとして読みやすく出力する方法を整理しながら学習しました。■ 使用するデータnumbers = [35,...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day5｜疲労を抱えながら決断した年内最後の30km走（2025/12/31）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day5 は 早朝ラン を実施しました。起床後、脚全...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day4｜疲労と向き合うリラックスジョグ（2025/12/30）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day4 は 午後にラン を実施しました。午前中にロ...
Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day4｜疲労と向き合い、新コースを楽しむリカバリーライド（2025/12/30）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day4 は 朝ライド を実施しました。昨日までの疲...
Code 🟩 Python学習記録 #17｜計算結果をきれいにログ出力する方法
はじめに今回は、計算結果を「そのまま表示する」のではなく、読みやすく・意味の伝わる形で出力する方法 を学習しました。これまで、計算はできる数値は出る状態から一歩進み、👉 「ログとして使える表示」 を意識します。■ 今回のテーマ平均値の計算表...