🏃‍♂️さいたまマラソン中止の日に走った午後ラン(2026/02/08)

Run

はじめに

午後になり雪も止んだため、
本日開催予定だった「さいたまマラソン2026」で着用する予定だった大会Tシャツを着て、午後ランを行いました。

大会は中止になりましたが、
「走ることまで中止になったわけではない」
そんな気持ちで走り出しました。


午後ランの様子

午後になっても気温は 0℃ と厳しい寒さ。
無理はせず、ゆっくりとウォーミングアップからスタートしました。

序盤は体をほぐすことを優先し、
徐々にペースを上げていくイメージで走行。

姿勢とリラックスを意識しながら、
終始落ち着いたフォームで走ることができました。

今日のために体力を温存してきたこともあり、
最後まで大きく失速することなく走り切ることができました。


大会Tシャツで走って思ったこと

本来なら今日、このTシャツでスタートラインに立つはずでした。

走れなかった悔しさはありますが、
こうして自分の脚で走ることで、
少し気持ちの整理ができたように感じます。

準備してきた時間や走力は、
決して無駄にはなっていないはずです。


次のレースに向けて

次の目標レースは、
**4月5日開催予定の「笛吹市桃の里マラソン大会(ハーフ)」**です。

アップダウンの大きいコースなので、
脚づくりと持久力を意識しながら、
引き続き準備を進めていきたいと思います。


本日のランデータ

  • 距離:18.8km
  • 時間:1時間41分
  • 平均ペース:5’22/km
  • 平均心拍:143bpm
  • 天気:曇り
  • 気温:0℃ → 1℃
  • コース:
    自宅 → 治水橋 → 秋ヶ瀬橋 → 自宅

おわりに

大会は中止になりましたが、
走ることで気持ちを次へ向けることができました。

また一歩ずつ、
次のレースに向けて積み上げていきます。

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