Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day5｜疲労と向き合いながら走った年内最後のライド（2025/12/31）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day5 午後は、年内最後のライドを実施しました。早...
2025-12
Ride 
Code 🟩 Python学習記録 #18｜計算結果を「読みやすくログ出力」する方法（f文字列）
Python で計算処理を行う際、「計算はできたが、出力が読みにくい」と感じたことが何度もありました。今回は、平均値の計算小数点の制御ログとして読みやすく出力する方法を整理しながら学習しました。■ 使用するデータnumbers = [35,...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day5｜疲労を抱えながら決断した年内最後の30km走（2025/12/31）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day5 は 早朝ラン を実施しました。起床後、脚全...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day4｜疲労と向き合うリラックスジョグ（2025/12/30）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day4 は 午後にラン を実施しました。午前中にロ...
Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day4｜疲労と向き合い、新コースを楽しむリカバリーライド（2025/12/30）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day4 は 朝ライド を実施しました。昨日までの疲...
Code 🟩 Python学習記録 #17｜計算結果をきれいにログ出力する方法
はじめに今回は、計算結果を「そのまま表示する」のではなく、読みやすく・意味の伝わる形で出力する方法 を学習しました。これまで、計算はできる数値は出る状態から一歩進み、👉 「ログとして使える表示」 を意識します。■ 今回のテーマ平均値の計算表...
Code 🟩 Python学習記録 #16｜小数点以下を表示しない方法（int / format）
前回の学習記録 #15 では、round() を使って数値を四捨五入する方法を学びました。round(average, 2)一方で、「小数点以下をそもそも表示したくない」という場面もよくあります。今回は、小数点以下を表示しないための方法とし...
Ride 🏁🚴♂️ 800kmチャレンジ Day3｜学びを活かし、安定感を積み上げたロングライド（2025/12/29）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day3 は 午後にロングライド を実施しました。午...
Run 🏁🏃♂️ 800kmチャレンジ Day3｜冷え込みの中でもフォームで安定させた20kmラン（2025/12/29）
🏁 本記事は「800kmチャレンジ」シリーズの一部です。全体の総括・戦略まとめはこちら：800kmチャレンジ完遂記録｜9日間で815km走破したトレーニング戦略と学び800kmチャレンジ Day3 は、早朝ランからスタートしました。気温は ...
Code 🟩 Python学習記録 #15｜平均値のあとに学ぶ 四捨五入 round() の使い方
前回の学習記録 #14 では、sum() と len() を使って 平均値の計算 を行いました。print(sum(List) / len(List))平均値を求めることはできましたが、実際に出力される値を見ると 小数点以下が長くなる こと...